Exercícios físicos para grupos especiais ED207973

Exercícios físicos para grupos especiais

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A presente obra é intitulada “Exercícios físicos para grupos especiais”, sendo que são abordadas nove situações nas quais o profissional envolvido com a prescrição do exercício deve compreender para que possa realizar uma prescrição eficiente e, ao mesmo tempo, segura.  A utilização do termo “especial” é importante, já que nem todas as abordagens estão relacionadas a doenças. Ou seja, nos capítulos envolvendo a prática de exercícios em idosos e gestantes, não há qualquer tipo de enfermidade, mas sim a presença de uma situação especial. 

Nesse cenário, as situações discutidas são: exercícios para hipertensos, sobreviventes de câncer, portadores do vírus HIV/AIDS, cardiopatas, diabéticos, idosos, pessoas com osteoporose, sobrepesados e obesos e, por fim, gestantes. Obviamente, que haveria inúmeras outras possibilidades de especialidades que poderiam ser abordadas. No entanto, o escopo do presente trabalho foi “apenas” para as nove situações descritas acima.

Será observada nos nove capítulos uma abordagem bem didática. Ou seja, inicialmente, serão definidos os conceitos de cada situação e, posteriormente, serão descritas várias análises sobre as peculiaridades e benefícios dos exercícios de força e aeróbio em relação a cada situação especial. Observa-se que as enfermidades discutidas podem se inter-relacionar, isto é, o indivíduo pode apresentar mais de uma das doenças ao mesmo tempo.

Por fim, todas as discussões, foram feitas de acordo com a análise e diversos artigos científicos e, além disso, foram demostradas situações vividas no dia a dia do profissional envolvido com prescrição de exercícios físicos. Logo, há uma “mescla” entre o que foi observado nos resultados dos estudos e situações vividas na prática.


PAULO GOMES ANUNCIAÇÃO

Formado em Educação Física com mestrado em Fisiologia do Exercício, ambos pela Universidade Estadual de Londrina (UEL). Especialista em Reabilitação de Lesões Músculo Esqueléticas (USCS). Autor e colaborador de artigos em revistas científicas de âmbito nacional e internacional. Trabalhou em diversas academias nas cidades de Londrina e Campinas, sendo palestrante de cursos relacionados à prescrição de exercícios em academias destas cidades. Atua como Personal Trainer tanto em academias, quanto em condomínios na cidade de Campinas. 

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